Hva du burde unngå før teoritentamen for lappen

Når man skal gå opp til teoritentamen får man ofte tips og triks til hva man burde gjøre. Mange sier man må starte i god tid, mens andre sier det er viktig å repetere innholdet flere ganger. Spør du venner og familie, finner du fort ut at mange kommer med forslag som du allerede er klar over. Derfor kan det være lurt å også få tips på hva du burde unngå. 

Vårt mål er å hjelpe så mange som mulig med å bestå teoritentamen som mulig. Vi jobber hardt hver dag for å skape den beste plattformen for å øve til teoritentamen. 

Etter du har lest denne artikkelen, vil du ha kunnskapen du trenger for å unngå de største fallgruvene. 

Unngå distraksjoner

Det er ikke alltid like morsomt å sitte og studere til en prøve. Ofte frister det veldig å dra frem mobilen for å surfe litt på nettet eller spille. Problemet med dette er jo at det går direkte utover øvingen. Blir fokuset ofte dratt bort fra arbeidet, vil det bli vanskeligere å holde på ny informasjon. 

For å studere på en effektiv måte, er det viktig å unngå slike distraksjoner. Det kan være lurt å legge bort mobilen og andre uønskede gjenstander når du skal studere. Du kan heller bruke mobilen som en belønning for å ha studert effektivt og bra. 

Ikke glem å drikk vann

Noe av det viktigste man har når man studerer er konsentrasjonen. Det er konsentrasjonen som holder deg på riktig bane under studiene, og sørger for at du tar inn informasjonen du leser. Glemmer man å drikke vann, kan dette gå hardt utover konsentrasjonen. Dette går utover studeringen din, og du vil slite med å oppnå resultatene du ønsker. 

I tillegg til å være bra for konsentrasjonen, kan vann også hindre hodepiner. Har du opplevd en hodepine mens du studerer, vet du godt hvor vanskelig det er å holde seg fokusert. Drikk derfor masse vann, så kan du unngå uønskede hodepiner, enkelt og greit.

Unngå å være sulten

Når du er sulten så er det vanskelig å holde seg fokusert. Selvsagt er det mange som klarer seg helt fint uten mat i magen, men for resten av oss er dette en vanskelig oppgave. Studerer du mens du er sulten, vil du merke at fokuset gjerne vandrer mot den gode maten du har gjemt bort i kjøleskapet. 

Ofte studerer man langt over en time om gangen. Prøver man å studere så lenge på en tom mage, vil ofte tålmodigheten forsvinne lenge før man er ferdig. Har man ikke tålmodighet, kan det hende man blir fornøyd med dårligere resultater enn det du vanligvis hadde klart. 

Stress går utover studiene

Stress er kroppens naturlige måte å reagere til press. Vanligvis opplever man stress når man opplever noe nytt, uønsket eller noe som gjør at du føler du ikke har kontroll over situasjonen. 

Vi alle opplever stress en gang iblant, og vet godt hvordan dette går utover konsentrasjonen, motivasjonen og fokuset. Derfor er det viktig å unngå stress når du studerer til teoritentamen. 

Under kan du lese om noen tips til hvordan du kan unngå stress:

  • Fysisk aktivitet er et bra middel mot stress. I tillegg til å forebygge mot stress, vil du få flere gode resultater ved å gå noen turer eller ta opp vektene igjen. 
  • Hvor mange timer sover du om natten? Søvn er viktig for å unngå stress. Er du lett utsatt for stress anbefaler vi deg å se om du sover nok timer. 
  • Snakk med noen om følelsene dine. Ofte kan det å bare snakke med noen om hva du føler hjelpe deg med stress. 
  • Husk å ta noen pauser. Studerer du og føler det blir litt mye på en gang, kan det være lurt å ta deg en liten pause. Kom tilbake til studiene og ta det litt roligere. 

Ikke undervurder teoritentamen

Spør man de som har tatt teoritentamen og bestått, vil man høre mye forskjellig om vanskelighetsgraden til testen. Noen hevder at den var kjempelett og at du ikke har noe å bekymre deg for, mens andre forteller noe helt annet. 

Det er mange forskjellige faktorer som spiller inn på om en syns teoritentamen var lett eller vanskelig. Men ofte handler dette om hvor mye en har studert. I tillegg er alle forskjellige, og alle har forskjellige behov på hvor mye man må studere før noe sitter godt. Derfor er det ikke så lurt å bruke venner som fasit på hvordan teoritentamen faktisk er. 

Dersom du studerer i god tid og følger en god plan, vil du få de beste forutsetningene for å bestå teoritentamen. 

Til slutt

Det er en god del man burde unngå for å maksimere studeringen. Hold deg fokusert på studiene og legg bort distraksjoner. 

Teoritentamen er forskjellige for alle, og de fleste har forskjellige måter å studere på. Det er viktig at du finner din egen måte å studere på som gir deg konsentrasjonen og motivasjonen du trenger. Om det hjelper, gjerne sett deg små og oppnåelige mål. Dette sørger for å gi deg en god mestringsfølelse, som igjen gir deg motivasjonen du trenger. 

Vi i Testen.no ønsker å hjelpe deg med å bestå. Er det noe du lurer på er det bare å kontakte oss. Vi har mye å gjøre gjennom en hektisk arbeidsdag, men vi vil svare fortløpende på spørsmålene dine. 

Litt om oss til slutt

Marketin AS er et team bestående av unge talenter innenfor modernisering av læring på digitale flater. Vi lager gode løsninger som kommer folk til gode. Vi brenner for å skape de beste resultatene, og gir oss aldri før brukeren er fornøyd.

Nå utvider vi og ønsker å skape Norges nye plattform for spennede og givende læring. Der du kan forberede deg på teoritentamen, øve til jegerprøven og bestå båtførerprøven, med mye mer.